DHA・EPAサプリメントランキング!※各商品の口コミご紹介


さんまに含まれている成分とその特徴

さんまの特徴としては、さんまは北太平洋に広く生息している日本の秋の代表的な魚であり、とても多くの方に食べられております。さんまはDHAやEPAも多く含んでおり、健康にも良い魚です。秋に寒流に載って南下して東北を通過して漁獲されていきます。寿命は1年以上2年未満が通常であり、2年で30センチ以上まで大きく成長します。因みにサンマは多価不飽和脂肪酸を4.6g含んでおります。

さんまの食べ方としては七輪にサンマを焼いて食べるのがポピュラーな食べ方であり、大根おろしを添えられて食べられております。旬のサンマは脂がのってとてもおいしいですので、大根おろしと非常に良くあいます。またお寿司でも食べられることが多くなり、刺身としても食べられております。また漁獲量が一番多い地域は北海道の根室漁港であり、年間56,226トン程漁獲されます。健康にも良い魚ですので、旬の秋にはぜひ食べてみたいものです。


サントリーDHA&EPA+セサミンEX
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※1:出典:H・Bフーズマーケティング便覧2006〜2018  No.2 機能志向食品編 《DHA・EPA成分カテゴリー内シェア ※2015〜2016年売上金額(確定)、及び、DHA、EPA成分カテゴリー内合算シェア※2004〜2014年売上金額(確定)》 (株)富士経済※2:2016年7月末時点
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大正DHA・EPA
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特徴 DHA・EPA・セサミン豊富
価格 500円 主成分@  DHA&EPA
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青魚の知恵

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サントリーDHA&EPA
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DHAサプリメント市場売上No1(※)!今の健康を保ち続けたい方に
※1 出典:H・Bフーズマーケティング便覧2006〜2019  No.2 機能志向食品編 《DHA・EPA成分カテゴリー内シェア※2015年〜2017年売上金額(確定)、及び、DHA、EPA成分カテゴリー内合算シェア※2004年〜2014年売上金額(確定)》 (株)富士経済

大正DHA・EPA

大正DHA・EPAはDHAとEPAが合計600mg含有の
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味の素「DHA&EPA+ビタミンD」
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味の素「DHA&EPA+ビタミンD」はサラサラの青魚成分DHAとEPAが豊富に含まれている優れた
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DHA・EPAサプリメントランキング
サントリーDHA&EPA+セサミンEX
セサミン、オリザプラス、ビタミンE配合のサプリ!
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青魚の知恵
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DHAとEPAの違い

DHAとEPAの違いとして大きいのは、EPAはイキイキとした毎日を、DHAは考える力をサポートしてくれます。DHAが豊富に含まれている魚として有名なのがマグロ、EPAが豊富に含まれている魚として有名なのがイワシです。